一、Windows 系统推荐
1. 免费杀毒软件
- 火绒安全软件
🔥 核心优势：国产轻量级杀毒软件，无广告、无捆绑，资源占用极低。实时监控、弹窗拦截、系统修复功能强大，尤其擅长应对国内流行病毒和流氓软件。
📌 适用场景：家庭办公、学生群体，追求简洁高效的防护体验。
📥 下载链接：火绒官网
- Avast Free Antivirus
🔥 核心优势：全球用户超 4 亿，免费版提供 6 层防护（文件监控、Wi-Fi 安全、勒索软件拦截），支持云查杀和漏洞扫描。
📌 适用场景：普通用户日常防护，需定期清理垃圾文件和优化系统。
📥 下载链接：Avast 官网
- Windows Defender（内置）
🔥 核心优势：微软官方杀毒软件，深度集成系统，实时防护和病毒库更新快，资源占用低。
📌 适用场景：对系统性能敏感的用户，或临时应急使用。
📝 注意：需手动开启 “实时保护” 和 “自动更新”。
2. 付费杀毒软件
- Bitdefender Antivirus Plus
🔥 核心优势：2025 年 AV-Test 评测排名第一，检测率 99.9%，支持 AI 威胁分析和多设备同步。
📌 适用场景：企业用户、高频网购者，需防钓鱼和隐私保护。
💴 价格：约 299 元 / 年（支持 3 台设备）。
- Norton 360 Deluxe
🔥 核心优势：集成 VPN、密码管理器、云备份，AI SONAR 技术防御未知威胁。
📌 适用场景：商务人士、多设备用户，需全面安全解决方案。
💴 价格：约 399 元 / 年（支持 5 台设备）。
- 卡巴斯基反病毒软件
🔥 核心优势：俄罗斯老牌杀毒软件，防御高级威胁（如 APT 攻击），资源占用优化。
📌 适用场景：技术型用户、游戏玩家，需低延迟和高防护。
💴 价格：约 249 元 / 年。
二、macOS 系统推荐
1. 免费杀毒软件
- Sophos Home for Mac
🔥 核心优势：企业级防护技术下放，免费版支持实时监控、恶意网站拦截，适合家庭用户。
📌 适用场景：普通 Mac 用户，需基础防护和远程管理。
📥 下载链接：Sophos 官网
- Avast Security for Mac
🔥 核心优势：免费版提供 Wi-Fi 漏洞扫描、勒索软件防护，界面简洁易用。
📌 适用场景：预算有限的个人用户，需轻量级防护。
📥 下载链接：Avast 官网
2. 付费杀毒软件
- Intego Mac Premium Bundle
🔥 核心优势：专为 Mac 设计，包含病毒防护、双向防火墙、系统清理工具，深度适配 macOS。
📌 适用场景：Mac 重度用户，需一体化安全优化。
💴 价格：约 34.99 美元 / 年（支持 5 台设备）。
- Kaspersky for Mac
🔥 核心优势：恶意软件检测率 100%，支持反黑客入侵和家长控制。
📌 适用场景：家庭用户、企业环境，需跨平台防护。
💴 价格：约 39.99 美元 / 年。
三、Linux 系统推荐
1. 免费杀毒软件
- ClamAV
🔥 核心优势：开源免费，支持命令行和图形界面（ClamTK），适合服务器和技术用户。
📌 适用场景：邮件服务器、开发环境，需自定义扫描规则。
📥 下载链接：ClamAV 官网
- Avast Antivirus for Linux
🔥 核心优势：实时监控、多线程扫描，兼容 Ubuntu、Fedora 等主流发行版。
📌 适用场景：个人用户，需轻量级防护。
📥 下载链接：Avast 官网
2. 付费杀毒软件
- Sophos Protection for Linux
🔥 核心优势：企业级防护，支持集中管理和入侵检测，适合服务器集群。
📌 适用场景：企业 IT 部门，需高安全性和合规性。
💴 价格：定制化报价。
四、辅助工具推荐
1. Malwarebytes
🔥 核心优势：专攻顽固恶意软件（如勒索软件、Rootkit），可作为主杀毒软件的补充。
📌 使用建议：每周运行一次深度扫描，配合实时防护软件使用。
📥 下载链接：Malwarebytes 官网
2. 360 安全卫士（国产）
🔥 核心优势：功能全面（病毒查杀、系统优化、软件管理），本地化服务完善。
📌 适用场景：国内用户，需应对弹窗广告和系统清理。
📥 下载链接：360 官网
五、选择建议
- 普通用户：
- Windows：火绒（免费）或 Bitdefender（付费）。
- macOS：Sophos Home（免费）或 Intego（付费）。
- Linux：ClamAV（免费）或 Avast（付费）。
- 企业 / 高安全需求：
- Windows：Norton 360 或卡巴斯基。
- macOS：Kaspersky 或 Bitdefender。
- Linux：Sophos Protection。
- 技术型用户：
- Windows：卡巴斯基或 ESET NOD32（低资源占用）。
- macOS：Intego 或 Malwarebytes。
- Linux：ClamAV + 命令行工具（如 Chkrootkit）。
- 国产偏好：
- Windows：火绒或 360 安全卫士。
- macOS：腾讯电脑管家（轻量版）。
- Linux：奇安信天擎（企业级）。
六、注意事项
- 避免重复安装：同时运行多个实时杀毒软件可能导致冲突，建议仅保留一个。
- 定期更新：病毒库和软件版本需保持最新，以防御新型威胁。
- 安全习惯：
- 不随意打开陌生文件或链接。
- 使用强密码并定期更换。
- 定期备份重要数据。
- 应急处理：若感染严重，可进入安全模式（Windows）或恢复模式（macOS），使用 Malwarebytes 或官方工具清除。
通过以上推荐和建议，您可以根据自身需求选择最适合的杀毒软件，确保电脑安全高效运行。
