如何拦截电脑软件更新

一、Windows 系统：系统与第三方软件更新拦截

1. 系统更新拦截

• 临时暂停更新：
  打开 设置 → 更新和安全 → Windows 更新 → 高级选项，在 “暂停更新” 中选择暂停时间（最长 35 天）。
• 永久禁用更新（专业版 / 企业版）：
  ① 组策略编辑器：运行 gpedit.msc，导航至 计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows 更新，双击 “配置自动更新” 并选择 “已禁用”。
  ② 注册表修改：运行 regedit，创建路径 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU，新建 NoAutoUpdate 键值为 1。
• 禁用更新服务：
  运行 services.msc，找到 “Windows Update” 服务，将启动类型设为 “禁用” 并停止服务。

2. 第三方软件更新拦截

• 软件内置设置：
  打开软件的 设置 → 更新，取消勾选 “自动检查更新”（如 Adobe 软件在 “首选项 → 更新” 中关闭）。
• 任务计划程序禁用：
  运行 taskschd.msc，找到软件的更新任务（如 “AdobeUpdateTask”），右键选择 “禁用”。
• 防火墙阻止联网：
  打开 高级安全 Windows Defender 防火墙 → 出站规则 → 新建规则，选择软件的可执行文件路径，设置 “阻止连接”。
• 重命名更新组件：
  在软件安装目录中找到 Updater.exe 或 UpdateService.exe，重命名或删除（可能影响软件功能，需谨慎）。

二、macOS 系统：系统与 App Store 更新拦截

1. 系统更新拦截

• 关闭自动更新：
  打开 系统设置 → 通用 → 软件更新，取消勾选 “自动更新”。
• 屏蔽更新服务器：
  ① 修改 hosts 文件：
  终端输入 sudo vi /etc/hosts，添加以下内容屏蔽苹果更新服务器：plaintext

  127.0.0.1       swscan.apple.com
  127.0.0.1       mesu.apple.com
  

  
  保存后重启生效。
  ② 防火墙规则：
  使用 Little Snitch 或系统防火墙，禁止 softwareupdated、mobileassetd 等进程联网。
• 清除更新标记：
  终端输入 defaults delete com.apple.systempreferences AttentionPrefBundleIDs，重启后更新红点消失。

2. App Store 更新拦截

• 关闭自动更新：
  打开 App Store → 偏好设置，取消勾选 “自动更新”。
• 手动更新：
  进入 App Store → 点击 “更新” 标签，按需选择更新。

三、Linux 系统：包管理器与第三方软件更新拦截

1. 系统更新拦截（以 Ubuntu 为例）

• 图形界面设置：
  打开 软件和更新 → 更新，将 “自动检查更新” 设为 “从不”，或仅通知安全更新。
• 命令行修改配置：
  编辑 /etc/apt/apt.conf.d/20auto-upgrades，将以下内容注释或设为 0：plaintext

  APT::Periodic::Update-Package-Lists "0";
  APT::Periodic::Unattended-Upgrade "0";
  

  
  保存后生效。

2. 第三方软件更新拦截

• 软件内置设置：
  部分软件（如 Chrome）在 设置 → 关于 中关闭自动更新。
• 防火墙规则：
  使用 ufw 或 firewalld 阻止软件访问更新服务器，例如：bash

   ufw deny out to 更新服务器域名
  

  
  

四、通用方法：适用于所有系统

1. 网络层拦截

• hosts 文件屏蔽：
  在系统 hosts 文件（Windows 路径：C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts；macOS/Linux：/etc/hosts）中添加以下内容，将更新服务器域名指向本地：plaintext

  127.0.0.1       <更新服务器域名>
  

  
  例如，屏蔽 Adobe 更新：plaintext

  127.0.0.1       lm.licenses.adobe.com
  

  
  
• 路由器设置：
  在路由器后台屏蔽软件更新服务器的 IP 或域名。

2. 第三方工具

• Windows：
  • Universal Silent Uninstaller：一键禁用软件自动更新。
  • CCleaner：管理软件更新设置。
  
  
• macOS：
  • SwitchHosts：方便管理 hosts 文件。
  • AppCleaner：卸载软件时清除更新残留。
  
  

五、注意事项

1. 安全风险：长期禁用更新可能导致系统或软件存在安全漏洞，建议定期手动检查并安装关键更新。
2. 软件兼容性：部分软件更新可能修复兼容性问题，拦截前需评估是否影响正常使用。
3. 服务条款：部分软件（如 Microsoft Office）禁止修改更新机制，可能违反使用协议。
4. 系统恢复：修改注册表或 hosts 文件前，建议备份系统或创建还原点。