- Windows 系统
- Xbox Game Bar：Windows 10 及以上版本自带。可通过快捷键【Win+G】打开，能录制游戏过程及电脑上的网页、窗口等，支持录制系统内部声音。但它存在一些局限性，如不能录制电脑桌面，触碰到空白地方可能会停止录制，且录制的视频画质相对模糊，体积较大，只能全屏录制，无法进行区域录制。
- 步骤记录器：Windows 7 及以上版本系统自带。主要用于记录屏幕上的操作步骤，会将电脑操作步骤以图片和文字的形式记录下来，无法录制出声音与画面统一的视频，适合制作简单的图文教程。
- Mac 系统
- QuickTime Player：Mac 系统自带，具备基本的录屏功能，可录制麦克风声音，但无法录制系统音频，不太适合录制教学视频或演示稿，且没有其他高级功能。
- 通过快捷键组合录屏：按下【Shift+Command+5】，可选择全屏或部分区域录制，操作简便，录制的视频为高清画质。
总体来说，Windows 和 Mac 系统自带的录屏软件在功能上相对基础，可能无法完全满足对画质、功能有较高要求的用户，如需要超清画质、更多录制模式、丰富的编辑功能等。如果有这些需求，通常需要借助第三方录屏软件来实现。
